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Comment être belle au naturel ?

Comment être belle au naturel ?

Vous n’avez pas besoin de mettre des tonnes de maquillages pour être belle. Bien au contraire, trop de fard peut créer l’inverse de ce que vous recherchez. Être belle naturellement, c’est possible, apprenez à vous sentir belle sans artifices ! Votre agence de conseil en image à Nice propose un relooking axé sur le maquillage pour des astuces personnalisées.

Dormez !

La première étape pour être belle au quotidien est de bien dormir. Simple mais efficace, une bonne nuit de sommeil vous permet d’éviter les cernes, les poches et le teint terne. Il vous faut un minimum de 7 h de sommeil par nuit. Les cellules de la peau se régénèrent, le collagène est produit en plus grande quantité et la micro-circulation augmente.

Mangez sain

La peau reflète la façon dont vous mangez. Les vitamines et minéraux sont indispensable à la peau : alors favorisez les fruits, légumes, céréales (bio de préférence).  Il n’est pas question de tout vous interdire, mais essayez de ne pas manger trop salé, trop gras et trop sucré. Et surtout buvez au moins 1,5 litre d’eau par jour. Vous hydrater vous aidera à éliminer les toxines et à obtenir un beau teint et une peau éclatante.

Gommez et nettoyez votre peau

Gommez votre peau en douceur une fois par semaine pour éliminer vos imperfections et peaux mortes. Pour avoir de belles lèvres sans maquillage, exfoliez-les à l’aide d’une brosse à dent (délicatement bien sûr).

Nettoyez votre peau matin et soir, avec les produits adaptés, cela élimine les impuretés. De plus ce geste quotidien régule l’excès de sébum.

Chouchoutez vos cheveux

Mettez votre chevelure en avant pour être belle au naturel. Lavez vos cheveux avec des produits simples, qui ne les étouffent pas. Appliquez un après-shampoing pour les nourrir, surtout si vos cheveux sont bouclés, et rincez à l’eau froide. Coupez vos pointes tous les 2 mois pour supprimer les fourches.

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